Янв 10

Обучение верховой езде

  • Время 60 минут
  • Стоимость 1400руб.
  • Информация Занятия верховой езде по абонементу

 

Обучение верховой езде в Москве

В современном мире позитивное воздействие занятий верховой ездой на тело и психику человека общеизвестно и заложено в основу многих развивающих и релаксационных методик. Трёхмерный характер движения лошади (влево-вправо, впрерёд-назад и вверх-вниз) развивает межполушарное взаимодействие, равновесие и координацию движений. В процессе обучения верховой езде мышцы человека работают поочередно, напрягаясь и расслабляясь в ритме её движенийа шаг лошади успокаивает и расслабляет, возвращая чувство спокойствия, равновесия и гармонии.

З

Наблюдая за резвящимися на свободе лошадьми, любуясь их силой, мощью и грациейможно заметить, что одомашненная лошадь продолжает оставаться частью дикой природы. Тот факт, что мы можем учиться ездить верхом, строить отношения с лошадьми и понимать их естественные реакции, дает нам прямую связь с этой дикой природой. И, сами являясь частью этой природы, мы начинаем глубже понимать самих себяМожет быть, именно поэтому, чем большую роль в нашей жизни играют современные технологии, тем более популярными становятся занятия верховой ездой и общение с лошадьми. Верховая езда является «мостиком, соединяющим человека с его исконной природой», столь необходимой нам и утраченной в современной жизни.

Обучение верховой езде – это простой способ вернуться в те далёкие времена, когда люди жили ощущением и инстинктами, не отделяя себя от дикой природы. Учась ездить верхом, мы возвращаемся к своей природе, вспоминая и оживляя в себе забытые моменты переходящего в полёт бега, скорости, чуткости и радости.

В процессе обучения верховой езде и взаимодействия с лошадью создается особое психологическое пространство, само по себе являющееся терапевтическим для психики человека. Лошадь является не только нашим партнёром и неиссякаемым источником удовольствия — она становится настоящим психотерапевтом, не требующим почасовой оплаты, ведь в нашем конном клубе, помимо обучения верховой езде, вы можете проводить с лошадьми больше времени: кормить их, чистить и общаться с ними

Верховая езда в Москве, конный клуб «Сивка», лето 2015

Обучение верховой езде – это путь, развивающий человека многогранно и мощно. Чтобы по-настоящему хорошо ездить верхомчеловеку необходимо совершенствовать свои способности. Учась верховой езде, всадник научится тонко чувствовать, расслабляться и одновременно входить в ритм движения лошади, как в ритм танца

Искусство верховой езды состоит в умении поддерживать баланс,соединяя и уравновешивая внутри своего тела всю гамму разнонаправленных движений лошади. Подобно управлению парусной яхтой или парапланом, умение сохранять равновесие в движении, чувствуя свое тело, как элемент динамической системы, намного сложнее выполнения шаблонных движений в фитнес-клубе и требует от нас включения в процесс достижения этого равновесия всего нашего существа: тела, эмоций и интеллектаПоэтому обучение верховой езде – это особый, интеллектуальный процессотличающийся от многих других видов спорта и фитнеса.

Езда шагом умиротворяет, позволяя забыть все проблемы, отключиться от дел и посвятить время себе. Езда рысью возвращает чувство равновесия и ритма, развивает координацию и ловкость, раскрывая естественные возможности нашего тела. Езда же галопом даёт возможность ощутить жизненную силу лошади, узнать заложенные природой возможности этого животного, её свободу и лёгкость. И в какой-то момент вы почувствуете, как у вас вырастают крылья. Гармония силы и страсти свободно скачущей лошади дарит нам ощущение полёта, а обучение верховой езде превращается в увлекательное путешествие!

Занимаясь верховой ездой, стремясь постигнуть это искусство и развить в себе способность понимать лошадь, всадник очень скоро начинает замечать, как чутко и точно воспринимает лошадь его настроение и состояние. Поэтому в процессе обучения верховой езде всадник учится контролировать своё психологическое состояние, становясь для лошади партнёром и лидером. Так, овладевая  умением контролировать своё тело, всадник научается давать лошади точные и ясные команды. Далее, развивая чуткое восприятие её реакций на свои команды, всадник начинает понимать лошадь и находить с ней общий язык. И, наконец, разделяя с лошадью эмоциональное состояние, человек начинает впитывать радость,исходящую от свободной, счастливой лошади, и достигает с ней истинного контакта.  

Верховая езда — это ключ к волшебному миру гармонии и радости!

 Школа верховой езды, МСК «Сивка» весна 2014

Верховая езда в Москве, обучение верховой езде

  • Обучение верховой езде учит нас слышать своё тело и доверять ему

Позиция жертвы, которую занимает лошадь в дикой природе, предполагает приоритет действия: лошадь сначала делает, реагируя на внешний раздражитель, а потом анализирует ситуацию. Лошади сначала пугаются и лишь затем оглядываются на предмет своего страха. Это требует от всадника моментальной реакции, чёткой координации действий и во многом неосознанной компетенции.

Всадник может воспринимать лошадь только через свои телесные ощущения. В процессе верховой езды нам часто нужно действовать моментально, не задумываясь, доверяя своим реакциямИ именно отсутствие контакта со своим телом часто становится первой преградой на пути к постижению искусства верховой езды. Только развивая свою чувствительность, учась следовать за движением лошади так, как будто она является продолжением нашего тела, развивает доверие к себе, естественность и спонтанность.

  •  Обучение верховой езде развивает способность строить партнёрские отношения

На определённом этапе занятий верховой ездой вы почувствуете, что лошадь перестаёт быть для вас непостижимым существом, превращаясь в настоящего партнёра и друга. Это взаимопонимание ляжет в основу отношений нового качества, отношений, основанных на чувстве единства и взаимного уважения.

Партнерство – это главное в искусстве верховой езды, основной элемент, создающий моменты единства всадника и лошади. Достигнув взаимопонимания и заручившись доверием лошади, всадник может сформировать партнерские отношения, в которых и он, и лошадь будут чувствовать себя одинаково комфортно.

О
  • Обучение верховой езде помогает стать успешным и эффективным лидером

Хороший всадник будет оставаться спокойным и уверенным в любых ситуациях, давая лошади почувствоваться себя комфортно, ведь лошади очень подвержены «заражению» эмоциями других живых существ. Лошади моментально «впитывают» эмоции человека, разделяя их и приходя в соответствующее состояние. Поэтому всадник всегда прислушивается к тому, что она сообщает ему, он привыкает пользоваться языком своего тела, чтобы говорить с лошадью на одном языке. Со временем он начинает видеть мир глазами лошади и принимать его таким, какой он есть. Однако и это ещё не всё: он должен иметь яркий характер, стремясь к тому, чтобы сделать жизнь интересней и поддерживать в лошади позитивную мотивацию, ведь скучные лидеры не способны долго удерживать в своих руках бразды правления, поскольку не могут воодушевить своих сторонников.

Так верховая езда учит нас быть и спокойным, достойным восхищения лидером, которого лошади уважают и которому доверяют.

Яндекс.Метрика